Att tänka på mikrocirkulationen är en ny trend hos idrottare På våren 2018 talade Valkonen, som jobbar med att stödja…
En god natts sömn är få förunnat Är du pigg som en mört för att bemöta nya äventyr på morgonen?…
Migrän är ett besvär som kan lamslå ens liv Som värst hade Marjo Mäkelä migrän som varade i tre veckor…
Styrka och vitalitet trots högre ålder! När man börjar komma upp i åldern måste man ofta satsa mera på vård…
Under de senaste månaderna har Susanna Salin, 45 år, upplevt en förändring som markant har förhöjt hennes livskvalitet. ”Det känns…
Hur får man en smärtsam knäskada snabbt i bra skick? Olika typer av knäskador är vanliga, men tråkiga. Man måste…