Den 65-åriga styrketräningslegenden Matti Vestman har sedan 2013 drivit den välkända Tempaus-Areena i Hagnäs i Helsingfors. Människor i alla åldrar och på alla konditionsnivåer, även många kända personer inklusive presidenter, har blivit starka där. Därför har ryktet spridit sig och hans coachning har blivit ett fenomen. Hans biografi Elämän voima (Livets kraft) publicerades nyligen.

Mattis hjärta klappar för att lära ut tyngdlyftningsrörelser som en träningsform till så många finländare som möjligt, även äldre, så att muskelkonditionen kan bibehållas så länge som möjligt. ”De här omfattande rörelserna är oöverträffad när det gäller rygghälsan. Med hjälp av övningar med en pinne baserade på tyngdlyftningsrörelser, kan många skador läkas och elimineras som till exempel smärta i nacke, axlar och rygg. Träningen sker i huvudsak med ett vanligt kvastskaft, så det handlar inte om att lyfta skrot”, betonar han.

BEMER terapi blev först en hjälp att sova

Matti fick upp ögonen för BEMER-terapi 2018 när Nils Kämpe, företagsledare på BEMER Nordic, kom till hans träning. ”Jag förstod direkt vad det handlade om, eftersom jag en gång i tiden sålde mätinstrument för elektromagnetisk strålning. Jag tänkte att detta verkligen måste stämma”, säger han om sin första erfarenhet. BEMER-behandlingen bygger på en blodcirkulationsstimulerande signal som överförs till kroppen med hjälp av ett pulserande elektromagnetiskt fält.

Matti bestämde sig med en gång att köpa apparaten och lägga behandlingsmadrassen i sin säng. ”Jag är lite av en ADHD-typ som ibland har svårt att komma till ro. Tempot är ganska högt under dagen, så oavslutade idéer bubblar upp på natten och väcker mig ofta klockan tre på morgonen. Jag väntar tills tanken klarnar och skriver då ner den direkt i min anteckningsbok. Men då blir det en utmaning att komma ikapp med sömnen. Med BEMER har jag fått hjälp med det. När jag sätter på ett lugnande behandlingsprogram lyckas jag ofta somna om igen.”

Hjälpen med att somna har blivit nödvändig, eftersom han annars bara skulle få fyra timmars sömn per natt. ”Jag märker också skillnad om jag inte tar BEMER-behandlingen. Då kan jag inte somna igen, även om det inte alltid lyckas med BEMER-behandlingen heller, men för det mesta i alla fall”, sammanfattar Matti sina erfarenheter.

BEMER hjälpte med snabb återhämtning efter knäoperation

Matti har en bakgrund som toppidrottare i volleyboll, men han har också sysslat med tyngdlyftning sedan han var ung. Han började tävla i tyngdlyftning på toppnivå först vid 34 års ålder och i prisskåpet finns bland annat medaljer från finska mästerskap och från EM och VM.

Idrottskarriären har tärt på honom och för sju år sedan visade magnetröntgen att han hade artrosgrad 4 i knäna. Därefter tränade Matti med hjälp av smärtstillande medel och kortisonsprutor. Kortisonbehandlingen som gavs hösten 2023 hjälpte dock inte längre, och läkaren rekommenderade ledprotesoperation i båda knäna samtidigt.

Operationen utfördes den 8 april 2024. Mattis bakgrund med träning och tyngdlyftning var uppenbar, eftersom den opererande läkaren skröt med att han aldrig tidigare hade sett så starka ben hos någon. Operationen utfördes på måndagen och Matti kunde åka hem på torsdagen, och på söndagen gick han redan hemma utan käpp. På fredagen veckan därpå, mindre än två veckor efter operationen, kunde han göra halva knäböj när han satt sig ner, dvs. sänka knäna till 90 graders vinkel. Ungefär samtidigt slutade han använda de ordinerade smärtstillande läkemedlen.

Två månader efter operationen kunde Matti göra sina första tyngdlyftningsövningar och knäböj. I början av augusti återvände han till jobbet som tränare. ”När läkaren som opererade mina knän såg mina tävlingsvideor sa han att min återhämtning var rekordartad”, ler Matti.

”Jag tränade enligt sjukhuset Ortons instruktioner tre gånger om dagen och tog alltid en 20 minuter lång BEMER-behandling efteråt. Jag tror att BEMER-behandlingen var en av anledningarna till att jag återhämtade mig så snabbt, eftersom många andra som har genomgått liknande operationer har haft en betydligt långsammare återhämtning, trots att deras muskelkondition varit bra från början eftersom de har deltagit i min styrketräning”, konstaterar Matti som orsak till hans snabba återhämtning.

Effekterna av BEMER-terapi baseras på förbättrad mikrocirkulation

BEMER vaskulär terapi är en form av fysikalisk terapi som förbättrar begränsat blodflödet i små blodkärl. På så sätt hjälper den till att återställa tillräcklig syre- och näringstillförsel till vävnadsceller och avlägsna avfallsmaterial från dem, vilket leder till att vävnader, såsom hud, hjärna, muskler, ben, leder eller inre organ, har bättre möjligheter att fungera, regenerera och återhämta sig. Cellerna får också bättre möjligheter att producera energi. BEMER-behandling kan också göra dig lugnare och hjälpa dig att sova bättre.

Terapin är inte inriktad på att ta bort ett specifikt symptom eller bota en specifik sjukdom, till skillnad från läkemedel, utan fungerar bredare genom att stödja mikrocirkulationen vilket leder till att vår kropp har bättre möjlighet att korrigera sin egen funktion på många sätt. Den hjälper alltså kroppen att fungera som den ska på ett naturligt sätt.

Effekten av behandlingen kanske inte känns alls under själva behandlingen, förutom en lätt pirrande känsla, eftersom vi knappt känner av vår blodcirkulation. Och så ska det vara, för vi skulle knappast vilja känna blodets rörelser i vårt 100.000 kilometer långa nätverk av blodkärl! Resultatet av en behandling märks däremot ofta på längre sikt, som en individuell förbättring av välbefinnandet, i individuell takt.

Varmt tack för intervjun, Matti, vi önskar dig god hälsa även i framtiden!

Artikeln bygger på intervjupersonens egna erfarenheter, som inte nödvändigtvis kan generaliseras till andra människor. Konsekvenserna av en bättre fungerande mikrocirkulation är individuella och beror på kroppens tillstånd.

Be våra partners om mer information om BEMER-terapin

Våra partners är utbildade egenföretagare och finns i hela Norden och är beredda att svara på dina frågor och bjuda in dig till vår online-föreläsning för att ge dig mer kunskap om mikrocirkulationen och BEMER-terapin. Genom dem kan du även beställa en enhet, antingen för en 8-veckors testperiod eller köpa en egen direkt. De stöttar dig och hjälper dig också att komma igång – du behöver inte göra allt på egen hand.

Du hittar din närmaste BEMER-partner genom att trycka på knappen Kontakta oss i det nedre vänstra hörnet på vår hemsida

Du kan även skicka en förfrågan till info@bemernordic.com så hänvisar vi dig till en lokal BEMER-partner.

Kontakta oss gärna – våra partners är redo att hjälpa dig!